Завтраки: Бананово-миндальный шейк (видеорецепт)

Легкий и сладкий завтрак для каждого.
Состав:
мускатный орех - 1 щепотка;
бананы - 2 штуки;
мед - 1 столовая ложка;
апельсиновый сок - 1стакан;
йогурт - 1 порция;
немного миндаля и тросникового сахара.

Теги: завтраки, кулинария, видеорецепт